Dansul nu poate fi început prea devreme: chiar și copiii cu vârsta de 3-4 ani se pot bucura de el și învață destul de repede mișcările mai simple. Prin învățarea și practicarea dansului popular, copiii își dezvoltă simțul ritmului, coordonarea motrică și, în același timp, absorb în mod imperceptibil disciplina strânsă și solemnă a dansurilor tradiționale, melodiile și ritmurile muzicii populare.

